Każdy zna jeden z tych “nagłych wypadków”. Chęć na mały nie zobowiązujący deser, który nie wpłynie znacząco na naszą dietę, ale zdecydowanie poprawi ogólne nastawienie do świata. Polecimy tutaj listę nie tylko jednych z lepszych przekąsek na dobry i zły chumor, ale również takich które są bezpieczne dla cukrzyków.
Bezpieczna przekąska musli dla cukrzyków
Batoniki musli to idealna przekąska dla diabetyków. Zawierają one zdrowe składniki, takie jak płatki owsiane, orzechy, suszone owoce i nasiona, a także cukier zastępczy. Te naturalne składniki są bogate w błonnik, witaminy i minerały, które są korzystne dla zdrowia.
Batoniki musli są łatwe do przygotowania w domu. Składniki, takie jak płatki owsiane, suszone owoce i orzechy, należy wymieszać z cukrem zastępczym i nasionami. Następnie wszystkie składniki należy połączyć z jedną łyżeczką masła lub oleju i włożyć do foremek na batoniki. Batoniki powinny być umieszczone w lodówce na kilka godzin, aby się schłodziły.
Batoniki musli są idealne jako przekąska lub jako drugie śniadanie. Można je również jeść jako deser. Lekkostrawne, bogate w błonnik i inne składniki odżywcze, co sprawia, że są idealne dla diabetyków. Ponadto są one łatwe do przygotowania w wielu pysznych smakach.
Nie będziesz sobą po tym deserze
Baton Snickers to doskonała propozycja dla wszystkich, którzy cenią sobie smakowite i zdrowe desery. Te popularne słodycze są przygotowywane na bazie surowych składników, bez dodatku cukru, glutenu i laktozy. Są one wytwarzane na bazie wysokiej jakości ziaren i nasion, które są bogate w składniki odżywcze. Baton Snickers zawiera mieszankę orzechów, suszonych owoców, daktyli, miodu i cynamonu. Wszystkie składniki są świeże i wolne od konserwantów. Przygotowanie tych deserów jest bardzo proste i szybkie. Wystarczy zmielić wszystkie składniki, połączyć je z odpowiednimi dodatkami, uformować wałek i pokroić na porcje. Baton Snickers jest idealnym deserem dla osób, które dbają o zdrowie i chcą zachować zbilansowaną dietę. Są one również doskonałym rozwiązaniem na przekąskę w ciągu dnia, gdyż są wyjątkowo smaczne i pożywne.
Bezpieczne przekąski dla diabetyków z karotenem
Ciasteczka marchewkowe to idealny pomysł na zdrowy i smaczny deser, który może być przygotowany bez użycia cukru i bez glutenu. Przygotowanie ciasteczek marchewkowych jest bardzo proste i szybkie. Aby je przygotować, potrzebujesz mąki orkiszowej, mielonej marchewki, jogurtu naturalnego, oliwy z oliwek, miodu, cynamonu, sody oczyszczonej i soli.
Wszystkie składniki należy dokładnie wymieszać, aż powstanie gładkie ciasto. Następnie ciasto trzeba rozwałkować i wycinać ciasteczka. Ciasteczka należy ułożyć na blaszce do pieczenia wyłożonej papierem do pieczenia, a następnie wstawić do nagrzanego piekarnika i upiec.
Gdy ciasteczka marchewkowe będą gotowe, możesz je podawać z ulubioną polewą lub z samym jogurtem naturalnym. Ciasteczka marchewkowe to zdrowe i smaczne ciasteczka, które można przygotować w domu, bez użycia cukru i bez glutenu. To idealna propozycja na deser dla całej rodziny!
Bananowa owsianka – bezpieczna przekąska dla cukrzyka
Ciasteczka owsiane z bananem to smaczna, zdrowa i przede wszystkim lekka przekąska, która sprawdzi się w diecie w cukrzycy. Banany są bogate w potas i są naturalnym źródłem błonnika, dzięki czemu są idealne dla osób z cukrzycą. Dodatek płatków owsianych sprawia, że ciasteczka są pożywne i posiadają dużo węglowodanów złożonych, które są zwolnione z szybkiego wchłaniania się. Dodatkowo, ciasteczka owsiane z bananem zawierają także naturalne tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Ciasteczka owsiane z bananem to doskonały sposób na zachowanie zdrowia i pokonanie cukrzycy. Są one lekkie, zdrowe i pełne energii, a jednocześnie pyszne i szybkie w przygotowaniu. Przekąska ta może stać się doskonałym uzupełnieniem codziennej diety diabetyków.
