Insulinoodporność jest niepożądanym stanem w organizmie człowieka, związanym z brakiem odpowiedniej wrażliwości na działanie insuliny.
Co to jest insulinoodporność?
Insulinoodporność to stan organizmu, w którym przejawia on zbyt niską wrażliwość na hormon odpowiedzialny za regulację poziomu cukru, czyli insulinę. Co to jest insulinoodporność i jak się przejawia? W przypadku braku odpowiedniej regulacji insuliny organizm w początkowym stadium pobiera ją, aby zapewnić jej odpowiednią ilość, natomiast w momencie gdy jest jej za dużo organizm wykazuje szereg niepożądanych objawów, które prowadzą do rozwoju chorób typu cukrzyca, nadciśnienie tętnicze bądź różnego rodzaju problemów z układem sercowo-naczyniowym.
Przyczyny i objawy insulinoodporności
Do głównych przyczyn insulinoodporności należą uwarunkowania genetyczne, zły tryb życia, jak również występowanie chorób współistniejących. Pojęcie insulinoodporności łączone jest często z osobami zmagającymi się z nadwagą i otyłością. Insulinoodporność łączona jest bowiem z tkanką tłuszczową otaczającą organy wewnętrzne. Gdy regulacja insuliny w organizmie jest zaburzona, tłuszcz ten produkuje hormony w organizmie człowieka, które mają przeciwstawne działanie do insuliny. Prowadzi to w konsekwencji do zwiększonego stężenia cholesterolu, jak również trójglicerydów.
Rozważając odpowiedź na pytanie co to jest insulinoodporność warto zastanowić się nad objawami, które powoduje. Do najczęściej występujących objawów wśród osób dotkniętych tych problemem należy między innymi nadmierna senność, szczególnie po jedzeniu, łatwość w przybieraniu na wadze, jak również problemy z jej zrzuceniem, nadmierne i cykliczne przemęczenie, kłopoty z opanowaniem apetytu, w szczególności na słodycze oraz nadmierna potliwość.
Co to jest insulinoodporność i jak ją leczyć?
W leczeniu insulinoodporności warto przede wszystkim zadbać o odpowiednią dietę i zdrowy tryb życia. Niezalecane jest leczenie farmakologiczne. Zrezygnowanie z wszelkiego rodzaju używek, takich jak papierosy czy alkohol, regularna aktywność fizyczna oraz zbilansowana dieta mogą prowadzić do znacznego obniżenia poziomu insuliny we krwi. W leczeniu insulinoodporności warto również przeprowadzać regularne badania, aby kontrolować poziom insuliny.
Odpowiadając więc na pytanie co to jest insulinoodporność warto podkreślić, że jest to bardzo poważny i niepożądany stan w organizmie człowieka. Nieleczony, może prowadzić do rozwoju różnego rodzaju chorób. Osobom dotkniętym tym problemem rekomendowana jest zmiana trybu życia na bardziej aktywne i zdrowe.
